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  如牛肉和饭都属于高热量食物，当你进食了一碟红烧牛肉饭，食物进入胃之后，胃便会立刻分泌胃液来消化和分解食物，但是消化牛肉的胃液是酸性的，消化饭的胃液是碱性的，于是两者就会中和，变成没有合适的胃液来消化食物。这时，胃再一次分泌两种胃液来消化食物，同样又被中和，所以胃便不能有效地消化食物，食物于是在体内腐烂、发酵，变成废料、毒素，积存在我们体内，特别是大腿、腰部、臀部和上臂等少活动的部位。如果每天都这样，不能有效地消化、分解和吸收，然后把多余的排泄出体外，身体便自然被积聚的脂肪引致膨胀，而且还会积存很多用来稀***内毒素和中和酸性脂肪的水分，最后变肥胖了。

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  汽水巧克力　　无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

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  高热量~!!哈哈哈..我吃了..--#..

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  ●汽水巧克力　　无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

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  高热量

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  作为演艺明星，为了自身的公众形象，往往需要刻意健身减肥，保持匀称身材。然而，也有不少演员为了所扮演角色的需要，不惜做出牺牲，快速增肥。他们的这种敬业精神值得赞扬，而卓有成效的增肥效果也令人惊叹不已。范冰冰：增肥10多斤范冰冰在与佟大为合作出演的电影《苹果》中，饰演一个孕妇形象。在影片中，她不惜增肥扮丑，满脸雀斑，还在鼻子旁边装上了一颗黄豆大的红痣。为了追求整体的孕妇效果，晚饭后本来没有进食习惯的范冰冰，特意在睡前大餐高热量高蛋白食品，一星期后效果斐然，增肥了10多斤。

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  营养减肥　　第四名、营养减肥　　特点：归属饮食减肥方法，即吃得少，又吃得营养价值高，这也是饮食减肥方法的精髓　　理由：单纯性肥胖者最基本的问题，即是摄入热量大于消耗热量。而摄入热量过高与日常食物中所含的卡路里偏高，或者食物摄取量过多有关。所以营养减肥的方式主要就是代餐，用高营养低热量的食品来替代低营养高热量的食品。　　注意事项：代餐类食品中所含的营养必须能满足人体每日所需。　　推荐网站：康宝莱

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  馋死我了～都是高热量啊……

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  苦瓜清脂减肥胶囊——95%以上使用者可减轻体重约15－20斤，顽固性肥胖者坚持服用亦可减至理想的效果。通过改变肠细胞网孔，阻滞糖、脂肪等高热量大分子物质的吸收，无任何毒副作用。本品还可清热、明目、解毒，常服有益健康。￥68

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  萝卜萝卜的含水量高，热量低，富含膳食纤维、钙、磷和铁，维他命C和叶酸.白萝卜可抑制黑色素形成，使皮肤白净细腻；萝卜中的维C能促进皮肤和细胞间的胶原蛋白的生成，可减少皱纹的生成.另外，肠道内大肠杆菌会分解蛋白质产生有毒的氨类物质，吸入血液后加速机体老化，而白萝卜可抑制这种不利因素，从而起到养颜益血的作用.其富含的纤维素又容易让人产生饱胀感，也是减肥佳品，不过不要在吃了萝卜后去晒太阳，会又反效果。

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  18元纯黄芩粉100克（消炎去痘去粉刺）【产品介绍】：功能主治　消热燥湿，泻火解毒，止血，安胎。用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安。用法一：黄芩研磨成粉有极佳的泻火解毒消炎去痘去粉刺的作用。配合白芷粉、绿豆粉、黄柏粉、黄芪粉有极强的去痘去粉刺消炎解毒的作用。连做三次此款面膜，通常痘痘粉刺会自消。用法二:材料：白芷，黄芩，防风，蜂蜜..做法：1:将所有药材研磨成细粉。2:使用时取出适量细粉，加入适量蜂蜜调匀，均匀涂抹在脸部，约25分钟后清洗即可。疗效：有效帮助清热解毒，改善脸部出油与发炎红肿现象，可有效消除粉刺

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  注意事项：1、服用本品请多喝水，多吃青菜。2、少吃高脂高热油炸事物，少吃零食及夜宵。3、宜食清淡、忌食过甜过咸食物。4、严重高血压、心脏病患者、孕妇慎用。

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  戒油+快走：小胖妞何洁变身细腿妹 　　那个BabyFat的小姑娘早已不复存在了，深谙美丽与身材关系的何洁，为了减肥，可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后，何洁总结出，想减肥成功就一定要做到一个字：忍。并要找到一个最适合自己的减肥方法。 　　戒掉了高热量和油炸食品，加上超大的运动量，让何洁迅速变瘦。油炸食品，奶油甜品，夜宵，都是大忌，主食也都是以清淡的蔬菜水果为主。 　　减肥绝对是“痛并快乐着”的过程，如果你也能管住自己的嘴巴，并且加以大量运动，迅速变瘦绝对不是空想哦！

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  爸爸说麦当劳的东东都是油炸的高热量垃圾食品，陶陶很认真的听着并思考着

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  美国CARMEX小蜜缇草莓味润唇膏SPF15防晒转管装￥16Carmex修护唇膏是Mr.Woelbing综合各区祖传配方的结晶，其特色就是能治疗任何唇部的问题如：干燥、龟裂、脱皮，尤其是冻伤、烫伤蚊虫咬伤特别有疗效。因此，一推出后即成为北美地区的畅销商品，是冬季唇部保养的必需品。好莱坞的明星们更于化妆前使用这护唇膏，以保护皮肤避免因高热度的强烈灯光照射而受伤。

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  饭后还要再吃高热量但是超好吃的……

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  产品名称：甲壳素。产品编号：tea-101,产品价格：60元,配料：甲壳素、紫心甘薯粉、葛根、薏仁、魔芋、木糖醇、膳食纤维。甲壳素是由虾、蟹类外壳，经过酸碱高热萃取其中几丁质、几丁聚醣，在1993年的临床人体试验证实，甲壳素会改变血液中胆固醇组成，增加hdl降低ldl，因而减少动脉硬化得形成，预防高血压、脂肪肝、降低油脂吸收，相对降低热量吸收，有利于减肥。甲壳素与膳食纤维的结构相似，有促进排便，也有预防大肠癌等功效，所以在减肥过程中是不错的营养补充物。　“都市翡翠”甲壳素谷物粉精选优质甲壳素、紫心甘薯粉为基本原料，并特意添加木糖醇等低卡无糖原料，配制成富含膳食纤维的一种健康食品。女邗杂志

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  粉粉香/一家春苦瓜清脂胶囊100粒,减肥排毒消肿现代药理研究证明，高能清脂素不进入人体血液只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞网孔，阻滞糖、脂肪等高热量大分子物质的吸收，无任何毒副作用。每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多….如果每天服用[高能清脂素]2-4毫克，那么30天后，最保守的估计是：吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收，而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14被分解。RMB:36

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  蛋糕，高热量的东西。不看不看~！~

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  连翘，草本植物采收加工：秋季果实初熟尚带绿色时采收。除去杂质，蒸熟，晒干，习称“青翘”；果实熟透时采收，晒干，除去杂质，习称“老翘”。功能主治：清热解毒，消肿散结。用于痈疽，瘰疬，乳痈，丹毒，风热感冒，温病初起，温热入营，高热烦渴，神昏发斑，热淋尿闭。用法用量：内服：煎汤，5～15g；或入散剂。禁忌：气虚、阴虚发热及脾胃虚热者慎服。

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