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  ALEXAshtangayoga习练者，资深私人教练，数千小时的一对一私人教练课程经验。拥有丰富的运动解剖，运动损伤与处理等方面的相关专业知识并将其融入愈加课堂教学中，关注于体式上的科学精准与安全有效的锻炼方法，满足不同程度与目的会员的需要。DavidSwenson阿斯汤加（Ashtanga）瑜伽教练亚洲运动及体适能专业学院（AASFP）高级私人教练亚洲运动及体适能专业学院（AASFP）2004年度全国优秀教练亚洲运动及体适能专业学院（AASFP）2005年度全国优秀教练

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  Cindy职位：瑜伽教练大学英语专业背景，习练瑜伽5年。2005年参加了全美瑜伽***200小时教师培训,并获得国际瑜珈认证2007年5月参加亚洲体适能协会瑜伽培训导师林敏主讲的kryoga课程,并获得kryoga证书2007年6月参加DavidSwenson的ashtanga培训,并获得ashtanga证书在执教期间系统学习了瑜伽的理论：《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、阿育吠陀、生理学和解剖学及其在瑜伽练习中的应用、瑜伽和现代心理学、瑜伽教学法、清洁法、呼吸控制法等。凭借良好的英语能力，研读了很多英文原著。擅长于分析、理解书中的奥义，并将领悟到的知识融汇贯通地应用到她的练习、教授

  标签：瑜伽 现代 培训 ashtanga 证书

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  5岁开始练体操，中国体操锦标赛冠军，国家运动健将称号，17岁退役后开始接触爵士舞，参加各大品牌商业演出，2000开始学习瑜伽，获得国际瑜伽协会ASHTANGA瑜伽教练200小时认证。擅长爵士，莎莎，瑜伽，迪吧舞，钢管舞

  标签：瑜伽 体操